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Guia Dia De Pierna - Espanol

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¿Quieres tonificar tus piernas y glúteos pero no sabes por dónde empezar?

¿Eres principiante en el gym? o ¿Has descuidado tu parte inferior del cuerpo? si responde sí a alguna de estas preguntas; entonces este programa es para ti.

Este completo programa de entrenamiento torneara y tonificará tus piernas mientras simultaneamente crecen tus glúteos, porque los conceptos básicos  nunca fallan.

Cada ejercicio viene con múltiples fotos y descripciones altamente detalladas; También incluye una macro guía de nutrición.


Ahora, vamos a sudar y crear curvas ;)


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